カテゴリ:バレーボール
やったー
もう胸が苦しくて、ご飯が食べられないほどの試合。
鬼形相で荒木ががんばってた。
あんな荒木、見たことない。
全員バレー。
もっと強くなろう!
わたしもがんばれそう
もう胸が苦しくて、ご飯が食べられないほどの試合。
鬼形相で荒木ががんばってた。
あんな荒木、見たことない。
全員バレー。
もっと強くなろう!
わたしもがんばれそう
先々週のバレーで、
大柄な男性のスパイクを
右手だけでブロックしてしまった。
肘を持っていかれて痛めた。
まだ痛いな。
今夜は22:50~マッサージ。
買い物とか夕飯とか本屋巡りとか、
色々やれて夜遅くのマッサージ。
金曜の夜の醍醐味!
しかし肘が痛い。
ハンドマッサージはやめとこう。
おっと
今日が終わる。おやすみ!
大柄な男性のスパイクを
右手だけでブロックしてしまった。
肘を持っていかれて痛めた。
まだ痛いな。
今夜は22:50~マッサージ。
買い物とか夕飯とか本屋巡りとか、
色々やれて夜遅くのマッサージ。
金曜の夜の醍醐味!
しかし肘が痛い。
ハンドマッサージはやめとこう。
おっと
今日が終わる。おやすみ!
今日はバレーでした。
前日は雪で寒かったけど、
これくらい寒い方が、
暑さに弱い私は動けて調子いい。
しっとり汗かく位がいいね。
球がよく見えて、手に当たって、
頭が働いた。
スパイクも乱れたトスに合わせられたし。
サーブも狙い通り落とせたし。
なにより見逃しがなく、動けたのがよかった。
これで筋トレと柔軟を日々やっとけば、
もっと結果が出るんだろうな。。。
打ち上げはお決まりの店。

左端は1リットルのメガジョッキ!
今夜飲んだ合計金額が、来月無料になります
さぁー飲め飲め!

前日は雪で寒かったけど、
これくらい寒い方が、
暑さに弱い私は動けて調子いい。
しっとり汗かく位がいいね。
球がよく見えて、手に当たって、
頭が働いた。
スパイクも乱れたトスに合わせられたし。
サーブも狙い通り落とせたし。
なにより見逃しがなく、動けたのがよかった。
これで筋トレと柔軟を日々やっとけば、
もっと結果が出るんだろうな。。。
打ち上げはお決まりの店。

左端は1リットルのメガジョッキ!
今夜飲んだ合計金額が、来月無料になります
さぁー飲め飲め!

Tags:#SONY Xperia IS11S

まだ暗いうちにこれに乗って

久しぶりの富士山は見えないけど
へとへとのボロボロになるまで
バレーしてきた。

居酒屋では一応ケーキを出してくれて
最高のクリスマスです
ワールドカップ見たから、
気分は竹下で木村で荒木。
今日はサーブを課題にして、
ゆるい球、速い球、伸びたり落ちたり。
相手を揺さぶるサーブを意識。
なかなかうまくいったんじゃないかしら。
うっふふ。
明日は筋肉痛で起きれないな。
東京駅にパンの缶詰ってのがあった。
かってみた。

気分は竹下で木村で荒木。
今日はサーブを課題にして、
ゆるい球、速い球、伸びたり落ちたり。
相手を揺さぶるサーブを意識。
なかなかうまくいったんじゃないかしら。
うっふふ。
明日は筋肉痛で起きれないな。
東京駅にパンの缶詰ってのがあった。
かってみた。


まだ半繋がりだから無理しちゃダメ!
ギブス外したら臭いの。
洗っても洗っても臭いの。
1ヵ月でも、こんなになるのね。。。

別の、スポーツ整形外科にいったの。
手が得意分野で、楽天の選手やベガルタの選手が来てるとこ。
曲げて固定しないと伸びなくなるらしい( ̄○ ̄;)
風呂にも入れるギブスです。
あと3週間。。。
< 前のページ次のページ >
2006年3月15日スタート!なぜか急にお弁当作りに目覚めました。 自炊にも目覚めました。 そこで記録を残してみようかと・・・続くかな?
by obent
最新のコメント
| かま→が |
| by obent at 00:13 |
| だしょ~(^.^) や.. |
| by obent at 00:13 |
| 私の理想の部屋!!! .. |
| by junmama at 00:07 |
| 仙台は美味しいものがいっ.. |
| by obent at 23:09 |
| 美味しいもの食べ過ぎじゃ.. |
| by てんしんまま。 at 21:25 |
| 出た出た!おっきいの! .. |
| by obent at 23:20 |
| 石。。。大きいのが出てヨ.. |
| by てんしんまま。 at 19:09 |
| 生意気にもね~ 実際は.. |
| by obent at 22:13 |
| 守ってるカンジが伝わって.. |
| by てんしんまま。 at 23:13 |
| 今年は冬が長いね。 ま.. |
| by obent at 10:34 |
| 埼玉も寒いよ~~(´゚∀.. |
| by てんしんまま。 at 00:28 |
| ベタベタしすぎで、ウザイ.. |
| by obent at 21:16 |
MOTTAINAI!
検索
タグ
肉(188)
社食(112)
魚(93)
パスタ(72)
お弁当(68)
obentナビ(62)
SONY Xperia IS11S(48)
obentナビ(仙台)(23)
obentナビ(大手町)(15)
たまごチン!(13)
obentナビ(市ヶ谷)(13)
EXILEM(W53CA)(12)
写真(7)
Cyber-shot(6)
キャンプ(5)
シュナ(2)
社食(112)
魚(93)
パスタ(72)
お弁当(68)
obentナビ(62)
SONY Xperia IS11S(48)
obentナビ(仙台)(23)
obentナビ(大手町)(15)
たまごチン!(13)
obentナビ(市ヶ谷)(13)
EXILEM(W53CA)(12)
写真(7)
Cyber-shot(6)
キャンプ(5)
シュナ(2)
excite以外のブログ
美味しいものを俺流に
上海のお昼ご飯!
パスタレシピ研究会
JAMAA
NPO SALA NETWORK
茶葉パスタ。
いのブーハウス
アットルーム倶楽部
junmamaの気まぐれブログ
All About お弁当
味の素 お弁当レシピ
佐伯美香選手 Love Your Beach
人気blogランキングへ
---------------------
obentへのメール
---------------------
上海のお昼ご飯!
パスタレシピ研究会
JAMAA
NPO SALA NETWORK
茶葉パスタ。
いのブーハウス
アットルーム倶楽部
junmamaの気まぐれブログ
All About お弁当
味の素 お弁当レシピ
佐伯美香選手 Love Your Beach
人気blogランキングへ
---------------------
obentへのメール
---------------------
お気に入りブログ
以前の記事
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 04月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2008年 12月
2008年 10月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 04月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2008年 12月
2008年 10月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月













